et.glaciernationalpark.name
Uued retseptid

Munata Tofu salat

Munata Tofu salat



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vegan alternatiiv lohutavale lõunasöögi klassikale

Retsept viisakalt Majatoidud

See munavaba tofusalat hõlbustab liha dieedist välja lõikamist. Sa oled veendunud, et sööd tõelist.

Koostisosad

Munavaba Tofu salati jaoks

  • 1 Pakkige eriti tugevat tofut, näiteks House Foods Extra Firm Tofu
  • 2 terved sellerivarred, hakitud
  • 1 supilusikatäis Dijoni sinepit
  • 2 supilusikatäit naudingut (tilli)
  • 1/4 teelusikatäit küüslaugupulbrit
  • 1/4 teelusikatäit sibulapulbrit
  • 2 supilusikatäit vegan majoneesi
  • 1 näputäis kurkumit
  • Näputäis soola ja musta pipart
  • 1 näputäis tilli (kaunistamiseks valikuline)

    • 1 pakk eriti kindlat tofut
    • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
    • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
    • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
    • 2 tl kuiva tilli
    • 2-3 spl veganit
    • 1/2 tl meresoola
    • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
    • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
    1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

      • 1 pakk eriti kindlat tofut
      • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
      • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
      • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
      • 2 tl kuiva tilli
      • 2-3 spl veganit
      • 1/2 tl meresoola
      • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
      • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
      1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

        • 1 pakk eriti kindlat tofut
        • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
        • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
        • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
        • 2 tl kuiva tilli
        • 2-3 spl veganit
        • 1/2 tl meresoola
        • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
        • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
        1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

          • 1 pakk eriti kindlat tofut
          • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
          • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
          • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
          • 2 tl kuiva tilli
          • 2-3 spl veganit
          • 1/2 tl meresoola
          • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
          • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
          1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

            • 1 pakk eriti kindlat tofut
            • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
            • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
            • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
            • 2 tl kuiva tilli
            • 2-3 spl veganit
            • 1/2 tl meresoola
            • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
            • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
            1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

              • 1 pakk eriti kindlat tofut
              • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
              • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
              • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
              • 2 tl kuiva tilli
              • 2-3 spl veganit
              • 1/2 tl meresoola
              • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
              • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
              1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

                • 1 pakk eriti kindlat tofut
                • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
                • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
                • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
                • 2 tl kuiva tilli
                • 2-3 spl veganit
                • 1/2 tl meresoola
                • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
                • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
                1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

                  • 1 pakk eriti kindlat tofut
                  • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
                  • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
                  • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
                  • 2 tl kuiva tilli
                  • 2-3 spl veganit
                  • 1/2 tl meresoola
                  • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
                  • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
                  1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

                    • 1 pakk eriti kindlat tofut
                    • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
                    • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
                    • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
                    • 2 tl kuiva tilli
                    • 2-3 spl veganit
                    • 1/2 tl meresoola
                    • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
                    • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
                    1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.

                      • 1 pakk eriti kindlat tofut
                      • 2 selleripuljongit, peeneks hakitud
                      • 1 šalottsibul ja väike hunnik jämedalt hakitud värsket lameda lehe peterselli
                      • 2 spl hapukurki ja marineeritud jalapenot peeneks hakitud
                      • 2 tl kuiva tilli
                      • 2-3 spl veganit
                      • 1/2 tl meresoola
                      • 1 tl Dijoni sinepit ja mädarõika
                      • 1/4 tl musta pipart ja kurkumit
                      1. Nõruta tofu ja kuivata paberrätikuga. Kombineeri maitseained veganis. Murenda tofu ja kombineeri maitsestatud veganiga. Jahutage ja serveerige.


Huvitavad Artiklid